新北在地特色料理 元宵節簡易元氣大餐/論 報

來源:

2022-02-15 05:12:26

瀏覽次數:6240

論 報–薛維君/新北

農曆正月十五是元宵節,習俗吃湯圓、元宵應景,除傳統習俗,新北市農業局嚴選在地農特產,像石門嵩山社區千歲米、貢寮龍崗社區黃薑黃粉等具有農村傳統在地生產,以及本土家鄉特色食材,推薦幾道達人食譜,居家就能煮出元氣大餐。

傳統元宵佳節有許多熱鬧有趣習俗,除猜燈謎、看舞獅等戶外活動,幾道居家團圓且不用精湛廚藝,也能完成達人食譜料理,在家就能享受優質養生食材,元氣滿滿。貢寮龍崗社區地處東北角空氣四季清新,特選印尼蟬背薑黃,採用晾乾而非日曬方式,減少薑黃素流失,獨特香味有別一般薑黃粉,透過巧妙運用食材製作西班牙海鮮燉飯,先準備海鮮、蔬菜、雞高湯、白米等食材放置鍋內翻炒,最後放入黃薑黃粉悶煮,即可完成色香味俱全的西班牙海鮮燉飯。

飯後來碗椰汁黑米芋泥粥,採用石門嵩山社區千歲米(黑米),富含多種氨基酸與花青素,更有「黑珍珠」和「世界米中之王」美譽,煮好的黑米加上芋泥和椰奶,就是好吃的黑米芋泥粥,冰熱任選,適合家人共享,滿滿的營養美味又簡單,居家防疫不妨嘗試看看。

論 報 https://www.talk6s.com

回上一頁