園藝治療大解秘! 花草樹木都是充電器／論 報

       相信大多數的人都有聽過園藝治療，但是卻不了解園藝治療在做什麼?是治療人還是治療植物呢? 為了讓大家能夠深入的了解，2019臺北玫瑰園春季玫瑰展，3月22日(星期五)特別邀請同時具有園藝治療及花藝設計雙認證的林依瑄講師，與生活藝術事務所植栽藝術設計專任講師許琬婷來到現場，以生動有趣的互動方式，讓大家一解下最夯的園藝治療是什麼，歡迎大家踴躍報名!
       公園處兼代處長陳榮興表示，公園處會在當天為民眾準備玫瑰花，讓許琬婷講師在現場進行園藝治療使用，讓大家體驗園藝治療的療癒力。其實每個人心裡或多或少都存在自我質疑與不認同的迷惘心理狀態，從懷疑自己到肯定自己，最後找到自己生命的意義，屬於每個人的自我認同之旅，透過許琬婷老師豐富的園藝治療經驗，利用自然界的植物帶領，不讓世界的固定意義綑綁你。無需言語的力量，能讓人突破現實壓力的高牆，培養生活的信心，經由這樣的改變獲得了陪伴自己前進的力量，即使遇到了困難也能有信心可以安然渡過。

圖／許琬婷老師教導大家如何利用自然界植物的帶領，無需言語的力量，能讓人突破現實壓力的高牆，培養生活的信心

       公園處圓山公園管理所賴丞賦主任表示，林依瑄講師目前一邊從事園藝治療師工作，同時也創立季豐園藝工作室，並帶領超過百場的親子園藝活動，從學齡前的孩童到百歲的老奶奶都是她服務的對象。她會透過花草樹木帶著大家重新充電，讓繁雜的思緒沉澱下來。這次活動將透過美國伊利諾大學心理系研究團隊所發表的生活滿意度調查表，來為大家做簡單的測驗，了解自己現在生活壓力的狀態，填卷即可獲得美麗造型的玫瑰擴香磚，講師特別為了此次活動調製愛麗絲夢遊仙境木質系香水，帶領民眾尋找記憶中的味道，聆聽大自然的聲音，感受鳥語花香，有如走入森林般的寧靜。

圖／林依瑄講師目前一邊從事園藝治療師工作，同時也創立季豐園藝工作室並帶領超過百場的親子園藝活動

       除此之外，活動中也將教導大家如何正確的呼吸，在品聞香氣時可以感受效果外，也能幫助大家在緊張壓力時能做短暫的舒緩，還有製作簡易玫瑰浸泡油，及居家放鬆保健按摩課程，最後是互動式彩繪玫瑰臉譜遊戲，讓大家敞開心房認識彼此，活動體驗時間約40分鐘，精彩可期，期望大家都能盡情享受每一分鐘，成為您最歡樂的療癒時光吧!
       公園處圓山公園管理所賴丞賦主任表示，開展前民眾可至網址報名春季玫瑰展野餐趣活動，前50位報名成功者，可以在3月22日(星期五)活動當天，於服務台核對資料後免費領取餐盒1份，另外現場會有玫瑰園臉書粉絲頁打卡按讚的小活動，完成後出示畫面給工作人員確認後免費索取豐富的小禮物唷!
 
交通方式：
1.搭乘捷運：捷運圓山站下車，循指標經花博公園圓山、美術園區即抵達新生園區。
2.搭乘公車：
(1)搭乘279、285、298、606、685、紅34(假日)，於民族東路口站下車。
(2)搭乘285、紅50、665(平日) 、676、市民小巴9(平日)，於新生公園站下車。
(3)搭乘紅34(假日)，於林安泰古厝站下車。
(4)搭乘72、74、222、286副、527、642、643、棕16(平日)、市民小巴9(平日)，於新生公園(林安泰)站下車。
3.騎乘YouBike：從YouBike捷運圓山站2號出口沿自行車專用道到林安泰古厝站。

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圖／到活動現場填寫生活滿意度調查表，了解自己現在生活壓力的狀態，填寫完畢後即可獲得美麗造型的玫瑰擴香磚